أخبار

حرارة الصيف: هل النوم مع تشغيل المروحة يشكل خطرًا على الصحة؟

حرارة الصيف: هل النوم مع تشغيل المروحة يشكل خطرًا على الصحة؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هل يؤدي استخدام المراوح إلى مخاطر صحية؟

خاصة في أشهر الصيف الدافئة ، يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل في النوم بشكل صحيح. يتم بعد ذلك فتح جميع النوافذ لتبريدها ، وغالبًا ما يستخدم المصابون مروحة في غرفة نومهم. ولكن هل يوصى باستخدام مروحة خلال موجات الحر أم يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة؟

أصدر خبراء الصحة العامة في إنجلترا دليلًا رسميًا لسلوك الموجة الحارة. يقدم هذا الدليل أيضًا نصائح وتحذيرات بشأن استخدام مروحة في موجات الحر.

يمكن أن يؤدي استخدام المراوح إلى مشاكل صحية

في الطقس الدافئ ، لا يفتح الكثير من الناس نوافذ غرف النوم الخاصة بهم طوال الليل فحسب ، بل يستخدمون أيضًا مروحة. بالنسبة لمعظم الناس ، يجب على المروحة في غرفة النوم القيام بعملها ، ولكن هناك أيضًا أشخاص يمكن أن يتطوروا إلى مشاكل صحية خطيرة نتيجة لذلك.

زيادة مستويات الغبار وحبوب اللقاح

يحمل الهواء الذي تحركه المروحة الغبار وحبوب اللقاح معه ، والتي يتم نفخها تمامًا للأشخاص النائمين. هناك يستنشقون بعد ذلك من قبل المتضررين. ومع ذلك ، هذه ليست أخبارًا سيئة فقط لجميع الأشخاص الذين يعانون من الحساسية والربو وحمى القش ، كما يتأثر الأشخاص الأصحاء بالآثار ، كما يشرح الخبراء.

آثار استخدام المروحة

يمكن أن يجفف الهواء الجاف من خلال المروحة أيضًا بشرتنا والأغشية المخاطية ، لذلك من المهم تزويد البشرة برطوبة كافية. يمكن أن يؤدي استخدام المروحة أيضًا إلى جفاف العين. الجفاف يجعل العين متهيجة بشكل خاص ، ويزداد هذا مرة أخرى عندما يرتدي المصابون العدسات اللاصقة. في أحسن الأحوال ، يجب أن تكون المروحة دائمًا على مسافة من المستخدم ، وبالتالي يمكن تقليل جفاف الجلد والأغشية المخاطية ، كما يؤكد الخبراء.

اتبع هذه النصيحة

إذا كنت تبحث عن بديل للمروحة للحفاظ على برودة غرفة نومك حتى في درجات الحرارة الدافئة ، فإليك بعض النصائح لتجربتها. على سبيل المثال ، يمكنك تعليق قطعة قماش مبللة أمام نافذة مفتوحة لتبريد درجة الحرارة في الغرفة. إغلاق الستائر خلال النهار سيحافظ أيضًا على برودة الغرفة. من المهم أيضًا الانتباه إلى الفراش الصحيح. ينصح الخبراء ، على سبيل المثال ، بتجنب بياضات السرير المصنوعة من الحرير والساتان والتبديل إلى أغطية السرير والأغطية القطنية الأكثر برودة. إذا اتبعت هذه النصائح ، يجب أن تكون قادرًا على اجتياز الموسم الدافئ دون مشاكل وأن تظل بصحة جيدة. لأنه لا أحد يريد أن يمرض في الفراش في حرارة الصيف. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: انظر ماذا يحدث عندما تتبول أثناء الاستحمام 7 عادات سيئة ولكنها مفيدة!! (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Colyn

    لقد ضربت المكان. هناك شيء حول ذلك ، وهي فكرة جيدة. أنا أدعمك.

  2. Calum

    الجملة ممتاز

  3. Kiernan

    أتفق معها تمامًا. فكرة عظيمة ، أوافق.

  4. Burbank

    نعم ... نحن بعيدون جدا عن هذا ...



اكتب رسالة